身体发出救命信号,我们大家有时候很难察觉,长此以往,就会累计成巨大的伤害。就好像曾经神医扁鹊治病,病情刚开始比较好治,但是如果任由病情发展,就会连神医也无能为力。根据中医的理论,身体上的穴位联系着五脏六腑、手掌上的纹路的多少和长短,显示了身体的健康与否。

 

1身体出问题了——按中府穴有痛感

    中医学认为,人体内名为“经络”的通道负责将能量运送到全身各组织。在经络上,有一些能量容易滞留的点。这些点就是“经穴”,即所谓的“穴位”。与肺相连的“肺经”上有一个名为“中府”的穴位,若轻轻一按就有痛感,则说明眼睛和身体都缺氧。中府穴位于锁骨下窝外侧,肩膀与胸部交界的凹陷处。对男性而言,乳头外侧旁开两横指,往上直推三条肋骨处即是中府穴。曾经有个看起来很没毛病的朋友,他觉得自己每天呼吸都很顺畅,没有任何问题,压根没想到身体居然会缺氧,因为按压中府穴特别疼。注意,无论是坏的身体姿势、过浅的呼吸、睡眠时无呼吸症候群等各种原因都会导致供氧不足,希望大家多加留心,养成良好的习惯。

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2身体问题很严重——按少商穴有痛感

少商穴位于大拇指指甲根边缘处。少商穴在肺经上,是气能量涌出的点。若按压此穴感觉到钝痛(不太尖锐的疼痛,与刺痛、刀割样痛相反)或不自然,就证明缺氧严重。用右手手指轻轻捏住左手大拇指的指甲根,按压一下吧。若身体供氧充足,按压是不会有疼痛感的。用力按压少商穴。

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3你用眼过度了——按压眼球感知无弹性

过度用眼的人或眼睛有问题的人眼球都会发硬。可以试着闭上眼,隔着眼皮用中指轻轻按压整个眼球。但请千万不要用力按压。理想状态的眼球,按下去应该会像大福饼(也称夹心糯米团,是一种点心,与放大版的汤圆很像)一样柔软且有弹性。若眼球按压手感比大福饼硬的话,则很有可能是晶状体正在硬化。晶状体一旦开始硬化,患上白内障、青光眼的概率也会随之增高。如果家里有小孩的话,可以轻轻地隔着眼皮,摸一下他的眼球。小孩子的眼球应该是相当有弹性的。

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4你有得青光眼的危险——双眼轮流捂住看周围视野缺失

青光眼不会有疼痛现象,所以一般发现得比较晚,一开始比较好治疗,但后期却很难康复。青光眼引起的视野缺失是无法恢复的,最好是趁早发现。青光眼很多时候都是单边眼睛出现视野缺失,所以必须要两只眼睛轮流看同一片景物以检查是否有视野缺失。用右手遮住右眼,用左眼看完后,再换左手遮住左眼,用右眼看。不要只看眼前的事物,要让眼球转动一圈,看遍所有的角度,好好确认有没有看不见的范围。两只眼睛一起看的时候,即便一只眼出现了视野缺失,另一只眼也会将缺失视野补上,所以无法察觉。如果只有一只眼出现视野狭窄或部分视野模糊的现象,则说明青光眼挺严重了,请赶紧找医生接受诊察。

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